Keep解锁版无需登录是一款非常热门的健身运动软件，这款能够可以给用户们提供非常专业以及详细的健身计划，针对每个用户设计不一样的方案，软件最大的亮点就是可以督促用户，健身是一件长期需要坚持的事，那么科学的方式以及坚持的恒心都缺一不可，那么这款软件就可以让你能够更加主动的完成每天的训练量，而且里面还有很多喜爱健身的达人，能够互相交流各种健身方面的知识，而且还可以互相鼓舞，非常的实用。软件已经被解锁，无需登录，所有功能都免费使用，快来下载吧！
1、专业且高效的训练，不受场地限制，4分钟就可以极速燃脂
2、根据你的健身目标、场地以及有无器械，智能生成最合适你的训练计划
3、动作精讲和干货描述带你快速入门，所有训练动作均由真人教练演示
4、职业健身教练把控内容，科学计划让健身有效且有趣
5、海外瑜伽大师倾力打造的瑜伽冥想课程，领略静态运动之美
6、热门城市跑步路线定期更新，约上好友一起跑
7、健身、跑步、骑行、计步数据全记录，用Keep全方位了解自己运动数据
●精准跑步记录，让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
●分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。
●量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
●真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
运动中经常遇到的问题：
- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃
- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹
- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
解决的方式：
- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
